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バランス運動です。
筋力低下、加齢で体幹のバランスが悪くないます。
まずは、バランスの改善が重要です。
可動域の改善運動
関節の動く範囲を拡大します。知らない間に、股関節、肩関節等の動きが制限されています。
関節の動きが、狭くなると歩行時に、つまずいたりします。
可動域改善のみで、移動能力の改善が期待されます。
柔軟運動をします。
必ず、利用者すべてに、柔軟運動をしてもらっています。
柔軟運動で、腰痛や、体幹の痛みの軽減、移動のスムーズさを実感できます。
筋力増強運動を行います。体幹、下肢の筋力維持が重要です。
歩行運動をします。障害物等を使用し、実際の生活での問題解決を考えます。
平行感覚の増強は、日常生活で実は、非常に重要です。
ウォーターベットです。全身マッサージ効果があります。
牽引装置です。腰や頚部の牽引治療を行います。
低周波装置です。痛みの部分を低周波により、和らげます。
メドマーです。加圧により、下肢の欝血、むくみを解消し、両下肢が軽く感じられます。
温熱機です。局所を暖めることにより、血流改善、痛みの緩和を行います。
マイクロ波です。温熱機と同様に、局所を暖めることにより、血流改善、痛みの緩和を行います。
筋肉量を確認するために、使用しています。リハビリ開始時に、筋肉量を測定し、3ヶ月毎に再評価していきます。